2015年08月13日
バナナオートミールクッキー
今日の
産後の患者様への3時のおやつ
食物繊維たっぷり
バナナ オートミールクッキー
材料（約30枚分）
| バナナ | 4本 |
| ピーナッツ | 大さじ8 |
| レーズン | 大さじ2 |
| チョコ | 大さじ2 |
| オートミール | 160ｇ |
| 黒砂糖粉 | 50ｇ |
| 塩 | 少々 |
作り方
①材料をよく混ぜ、オーブンは180℃に予熱しておきます。
②オーブンシートを敷いた天板に、クッキーの形に整えた①を並べます。
③180℃のオーブンで15 ~ 20分焼きます。
できあがり
栄養課ブログ
栄養課ブログ
2015年08月13日
今日の
産後の患者様への3時のおやつ
食物繊維たっぷり
バナナ オートミールクッキー
材料（約30枚分）
| バナナ | 4本 |
| ピーナッツ | 大さじ8 |
| レーズン | 大さじ2 |
| チョコ | 大さじ2 |
| オートミール | 160ｇ |
| 黒砂糖粉 | 50ｇ |
| 塩 | 少々 |
作り方
①材料をよく混ぜ、オーブンは180℃に予熱しておきます。
②オーブンシートを敷いた天板に、クッキーの形に整えた①を並べます。
③180℃のオーブンで15 ~ 20分焼きます。
できあがり
